30 min.Vakarienė
Meksikietiški keto taco su guacamole ir vištiena
Meksikietiški keto taco su guacamole ir vištiena – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
13 g angl.62 g baltymų
Keto kasdienai
Receptai, kurie pavyksta.
Normalūs ingredientai, aiškūs žingsniai ir prie kiekvieno recepto pateikti makroelementai.
Mažiau chaoso.Daugiau gero maisto.
KetoAvocado
KetoAvocadoAtrinkta tau
152 rasti receptai
Rinkis pagal nuotaiką, dienos laiką arba tai, ką jau turi šaldytuve.
30 min.
40 min.Vakarienė
Saldžiarūgštė vištiena
Saldžiarūgštė vištiena – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
10 g angl.82 g baltymų
20 min.Vakarienė
Svieste kepinti kale kopūstai su šonine ir spanguolėmis
Svieste kepinti kale kopūstai su šonine ir spanguolėmis – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.35 g baltymų
2 val.Vakarienė
Traški kiaulienos papilvė su kopūstais
Traški kiaulienos papilvė su kopūstais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.22 g baltymų
1 val.Vakarienė
Vištiena rytietiškai
Vištiena rytietiškai – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
5 g angl.50 g baltymų
45 min.Vakarienė
Vištiena Saltimbocca
Vištiena Saltimbocca – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.84 g baltymų
30 min.Vakarienė
Vištiena su brokolių ir kalafijorų ryžiais
Vištiena su brokolių ir kalafijorų ryžiais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
10 g angl.39 g baltymų
30 min.Vakarienė
Vištienos kario troškinys
Vištienos kario troškinys – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
7 g angl.48 g baltymų
1 val.Vakarienė
Vištienos kebabai su daržovėmis
Vištienos kebabai su daržovėmis – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
10 g angl.42 g baltymų
40 min.Vakarienė
Vištienos kepsneliai su tzatziki padažu
Vištienos kepsneliai su tzatziki padažu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.55 g baltymų
1 val.Vakarienė
Vištienos šlaunelės su citrininiu sviestu
Vištienos šlaunelės su citrininiu sviestu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
3 g angl.38 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Avokadai įdaryti kreminiu sūriu ir vištiena
Avokadai įdaryti kreminiu sūriu ir vištiena – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.35 g baltymų
Dar tik pradedi?
Atidaryti Keto gidą →