~15 min.Greiti receptai
Vištiena su pievagrybiais, brokoliu ir špinatais grietinėlės ir Gouda padaže
Šią vištieną su pievagrybiais iškepiau greitiems pietums po pasninko, ir visa tai užtruko vos apie 15 minučių. Kreminis grietinėlės ir Gouda padažas susidaro pačioje keptuvėje, o porcijoje yra apie 5 g grynųjų angliavandenių ir 40 g baltymų. Kaip sakau, kulinariniai įgūdžiai gerėja ne dienom, o valandom.
5 g angl.40 g baltymų