15 min.Vakarienė
Kiaulienos sprandinės kepsnys
Kiaulienos sprandinės kepsnys – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.43 g baltymų
Keto kasdienai
Receptai, kurie pavyksta.
Normalūs ingredientai, aiškūs žingsniai ir prie kiekvieno recepto pateikti makroelementai.
Mažiau chaoso.Daugiau gero maisto.
KetoAvocado
KetoAvocadoAtrinkta tau
118 rasti receptai
Rinkis pagal nuotaiką, dienos laiką arba tai, ką jau turi šaldytuve.
15 min.
10 min.Vakarienė
Paprikų „gėlytės“
Paprikų „gėlytės“ – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
7 g angl.28 g baltymų
~20 min.Pusryčiai
Pikantiški itališki kiaušiniai su sūriu ir pievagrybiais
Pikantiški itališki kiaušiniai su sūriu ir pievagrybiais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.20 g baltymų
~20 min.Pusryčiai
Pikantiški itališki kiaušiniai su sūriu ir šonine
Pikantiški itališki kiaušiniai su sūriu ir šonine – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.20 g baltymų
~15 min.Salotos
Portobelo mėsainis (+ bet kokios lapinės salotos)
Portobelo mėsainis (+ bet kokios lapinės salotos) – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.34 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Riešutinė vištiena
Riešutinė vištiena – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.66 g baltymų
~15 min.Salotos
Salotos su antiena, kiaušiniais ir kepintais grybais
Salotos su antiena, kiaušiniais ir kepintais grybais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.30 g baltymų
~15 min.Salotos
Salotos su antiena, kiaušiniais, brie sūriu ir kepintais grybais
Salotos su antiena, kiaušiniais, brie sūriu ir kepintais grybais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.40 g baltymų
~15 min.Salotos
Salotos su antiena, kiaušiniais, kietuoju čederio sūriu ir kepintais grybais
Salotos su antiena, kiaušiniais, kietuoju čederio sūriu ir kepintais grybais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.40 g baltymų
~15 min.Salotos
Salotos su antiena, kiaušiniais, kietuoju Džiugo sūriu ir kepintais grybais
Salotos su antiena, kiaušiniais, kietuoju Džiugo sūriu ir kepintais grybais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.39 g baltymų
~15 min.Salotos
Salotos su silke, kiaušiniais, brie sūriu ir kepintais grybais
Salotos su silke, kiaušiniais, brie sūriu ir kepintais grybais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.39 g baltymų
~15 min.Salotos
Salotos su silke, kiaušiniais, kietuoju čederio sūriu ir kepintais grybais
Salotos su silke, kiaušiniais, kietuoju čederio sūriu ir kepintais grybais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.39 g baltymų
Dar tik pradedi?
Atidaryti Keto gidą →