20 min.Vakarienė
Briuselio kopūstų, vištienos ir šoninės troškinys su feta
Briuselio kopūstų, vištienos ir šoninės troškinys su feta – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.51 g baltymų
Keto kasdienai
Receptai, kurie pavyksta.
Normalūs ingredientai, aiškūs žingsniai ir prie kiekvieno recepto pateikti makroelementai.
Mažiau chaoso.Daugiau gero maisto.
KetoAvocado
KetoAvocadoAuganti kolekcija
429 rasti receptai
Rinkis pagal nuotaiką, dienos laiką arba tai, ką jau turi šaldytuve.
20 min.
~40 min.Vakarienė
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su grietinėle
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.44 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle, parmezano sūriu
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle, parmezano sūriu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.43 g baltymų
50 min.Vakarienė
Chilli troškinys su sūrio traškučiais
Chilli troškinys su sūrio traškučiais – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.69 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir jautienos kepenų troškinys su kietuoju Čederio sūriu ir grietine
Cukinijų ir jautienos kepenų troškinys su kietuoju Čederio sūriu ir grietine – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
10 g angl.41 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su grietinėle
Cukinijų ir vištienos troškinys su grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.34 g baltymų
5 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.60 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.43 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir sviestu
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir sviestu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.39 g baltymų
~15 min.Salotos
Cukinijų, vištienos ir pomidorų troškinys su skumbrės, alyvuogių ir fetos salotomis
Cukinijų, vištienos ir pomidorų troškinys su skumbrės, alyvuogių ir fetos salotomis – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.64 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Itališkas kalafiorų ir jautienos troškinys
Itališkas kalafiorų ir jautienos troškinys – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.43 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Itališkas kalafiorų ir vištienos troškinys
Itališkas kalafiorų ir vištienos troškinys – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.20 g baltymų
Dar tik pradedi?
Atidaryti Keto gidą →