Nemokamas online webinaras Diskusija: kaip užkirsti kelią emociniam valgymui. Lapkričio 10 d., 19:00, registracija nemokama. Registruotis
Nemokamas online webinarasDiskusija: kaip užkirsti kelią emociniam valgymui. Lapkričio 10 d., 19:00, registracija nemokama. Registruotis
Keto kasdienai

Receptai, kurie pavyksta.

Normalūs ingredientai, aiškūs žingsniai ir prie kiekvieno recepto pateikti makroelementai.

Mažiau chaoso.Daugiau gero maisto. KetoAvocado
Atrinkta tau

95 rasti receptai

Rinkis pagal nuotaiką, dienos laiką arba tai, ką jau turi šaldytuve.

Salotos su sūriu ir tunu~15 min.
Salotos

Salotos su sūriu ir tunu

Konservuotas tunas, cheddar sūris, žaliosios alyvuogės ir lazdyno riešutai sumaišomi su lapinėmis salotomis ir agurku. Porcijoje yra apie 22 g baltymų ir 0 g neto angliavandenių.

0 g angl.22 g baltymų
Salotos su šonine~15 min.
Salotos

Salotos su šonine

Salotos su šonine – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.

3 g angl.37 g baltymų
Dar tik pradedi?

Receptai paprastesni, kai supranti pagrindus.

Atidaryti Keto gidą →