← Visi receptai
Salotos
Salotos su žemės riešutais, vištiena ir kietuoju džiugo sūriu
Salotos su žemės riešutais, vištiena ir kietuoju džiugo sūriu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
Laikas~15 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai2 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Pakepiname vištieną
- Sumaišome su kitais ingredientais
Patarimas
Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
448 kcalKalorijos
32 gBaltymai
35 gRiebalai
2 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
448 kcalKalorijos
32 gBaltymai
35 gRiebalai
2 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!