20 min.Vakarienė
Briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su šonine
Briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su šonine – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.53 g baltymų
Keto kasdienai
Receptai, kurie pavyksta.
Normalūs ingredientai, aiškūs žingsniai ir prie kiekvieno recepto pateikti makroelementai.
Mažiau chaoso.Daugiau gero maisto.
KetoAvocado
KetoAvocadoAtrinkta tau
59 rasti receptai
Rinkis pagal nuotaiką, dienos laiką arba tai, ką jau turi šaldytuve.
20 min.
20 min.Vakarienė
Briuselio kopūstų, vištienos ir šoninės troškinys su feta
Briuselio kopūstų, vištienos ir šoninės troškinys su feta – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.51 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su grietinėle
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.44 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle, parmezano sūriu
Brokolių / briuselio kopūstų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle, parmezano sūriu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.43 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su grietinėle
Cukinijų ir vištienos troškinys su grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.34 g baltymų
5 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.60 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
6 g angl.43 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir sviestu
Cukinijų ir vištienos troškinys su šonine ir sviestu – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
4 g angl.39 g baltymų
~15 min.Salotos
Cukinijų, vištienos ir pomidorų troškinys su skumbrės, alyvuogių ir fetos salotomis
Cukinijų, vištienos ir pomidorų troškinys su skumbrės, alyvuogių ir fetos salotomis – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.64 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Itališkas kalafiorų ir vištienos troškinys
Itališkas kalafiorų ir vištienos troškinys – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
9 g angl.20 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Kalafiorų ir vištienos troškinys
Kalafiorų ir vištienos troškinys – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
5 g angl.54 g baltymų
~40 min.Vakarienė
Kalafiorų ir vištienos troškinys su grybais, kietuoju Džiugo sūriu ir grietinėle
Kalafiorų ir vištienos troškinys su grybais, kietuoju Džiugo sūriu ir grietinėle – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
8 g angl.41 g baltymų
Dar tik pradedi?
Atidaryti Keto gidą →