Tiesioginė transliacija Keto ABC: nuo ko pradėti. Lapkričio 2 d., 19:00. Plačiau
Tiesioginė transliacijaKeto ABC: nuo ko pradėti. Lapkričio 2 d., 19:00. Plačiau
← Visi receptai Užkandžiai

Keptas Camembert’o sūris su šonine

Camembert sūris apvyniojamas šoninės juostelėmis ir kepamas keptuvėje po maždaug 5 minutes iš kiekvienos pusės. Tai labai sotus užkandis: porcijoje yra apie 787 kcal, 70 g baltymų ir 2 g neto angliavandenių.

Laikas10 min. Porcijos1 Neto angliavandeniai2 g / porc.
Keptas Camembert’o sūris su šonine
Žingsnis po žingsnio

Gaminimo eiga

  1. Sūrį apsukame/ apipiname šonine ir kepame keptuvėje, po 5min kiekvieną pusę
  2. *Galima kepti ir tiesiog atskirai
Patarimas

Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.

Aiškiai palyginta

Maistinė vertė

Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.

Vienoje porcijoje1 porc.
787 kcalKalorijos 70 gBaltymai 53 gRiebalai 2 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
787 kcalKalorijos 70 gBaltymai 53 gRiebalai 2 gNeto angl.
Įvertink receptą

Individualus mitybos planas

Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.

Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.

Rinktis planą

Komentarai

Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!

Palik komentarą

El. paštas nebus skelbiamas. Komentuodamas sutinki su privatumo politika.