← Visi receptai
Vakarienė
Halloumi sūrio piršteliai
Halloumi sūrio piršteliai – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
Laikas20 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai7 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Įkaitinam orkaitę iki 200 laipsnių
- Dubenėlyje suplakam kiaušinį su pienu
- Kitame dubenėlyje sumaišom kokosų miltus su druska ir pipirais
- Trečiame dubenėlyje migdolų miltus sumaišome su likusiais prieskoniais
- Piršteliais supjaustytą sūrį apvoliojame kokoso miltuose, tuomet kiaušinio plakiny ir pabaigoje migdolų miltų mišiny, kad pilnai pasidengtų
- Dedam ant kepimo grotelių ir kepame apie 20min
- Tiekiam su mėgstamu padažu
Patarimas
Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
1055 kcalKalorijos
81 gBaltymai
73 gRiebalai
7 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
1055 kcalKalorijos
81 gBaltymai
73 gRiebalai
7 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!