← Visi receptai
Vakarienė
Halloumi sūrio piršteliai tešloje
Halloumi sūrio piršteliai tešloje – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
Laikas30 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai8 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Įkaitinam orkaitę iki 150 laipsnių
- Dubenėlyje suplakam kiaušinį
- Kitame dubenėlyje sumaišom kokosų, migdolų miltus ir druską su prieskoniais
- Piršteliais supjaustytą sūrį pamirkome kiaušinyje ir apvoliojame miltuose
- Kepam apie 25min
Patarimas
Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
602 kcalKalorijos
37 gBaltymai
45 gRiebalai
8 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
602 kcalKalorijos
37 gBaltymai
45 gRiebalai
8 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!