← Visi receptai
Desertai
Braškinės bombos
Braškinės bombos – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
Laikas15 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai7 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Sumaišome grietinėlę ir mascarponę
- Sutriname / sublenderiuojame braškes, įdedam saldiklį
- Sumaišom viską ką turim ir dedam į šaldiklį bent pusvalandžiui (geriausiai iš vakaro)
Patarimas
Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
537 kcalKalorijos
6 gBaltymai
51 gRiebalai
7 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
537 kcalKalorijos
6 gBaltymai
51 gRiebalai
7 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!