← Visi receptai
Desertai
Varškės kremas su pekanais ir braškėm
Varškės kremas su pekanais ir braškėm – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
Laikas5 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai6 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Ištraukiam mascarponę iš šaldytuvo, kad truputį suminkštėtų ir sumaišom su varške
- Pateikiam kaip norim: galim smulkinti ir sumaišyti arba valgyti užsikandant
Patarimas
Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
475 kcalKalorijos
21 gBaltymai
41 gRiebalai
6 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
475 kcalKalorijos
21 gBaltymai
41 gRiebalai
6 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!