← Visi receptai
Sriubos
Kreminė jautienos ir pievagrybių sriuba
Pievagrybiai išvirami sultinyje ir sutrinami iki vientisos masės, o į sriubą dedami iš jautienos faršo suformuoti kukuliai, grietinėlė, sviestas ir česnakas. Porcijoje yra apie 45 g baltymų ir 9 g neto angliavandenių.
Laikas30 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai9 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Pievagrybius išvirk sultinyje ir sutrink iki vientisos masės.
- Iš faršo suformuok mažus kukulius ir iškepk pusėje sviesto.
- Kukulius sudėk į grybų sriubą, supilk grietinėlę.
- Įmaišyk likusį sviestą, česnaką ir prieskonius, trumpai pavirk.
Patarimas
Jei sriuba per tiršta, įpilk dar šiek tiek sultinio.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
664 kcalKalorijos
45 gBaltymai
48 gRiebalai
9 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
664 kcalKalorijos
45 gBaltymai
48 gRiebalai
9 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!