← Visi receptai
Desertai
Cinamoniniai maskarponės rutuliukai
Kreminiai maskarponės ir pekano riešutų rutuliukai su cinamonu.
Laikas10 min. + šaldymas
Porcijos1
Neto angliavandeniai7 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Visus ingredientus sudėk į maisto smulkintuvą.
- Sutrink iki vientisos, formuojamos masės.
- Sudrėkintomis rankomis suformuok mažus rutuliukus.
- Šaldyk bent 30 minučių.
Patarimas
Jei masė labai minkšta, prieš formuodamas ją 10 minučių pašaldyk.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
535 kcalKalorijos
12 gBaltymai
50 gRiebalai
7 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
535 kcalKalorijos
12 gBaltymai
50 gRiebalai
7 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!