← Visi receptai
Vakarienė
Mozzarellos ir pomidorų kąsniukai
Mozzarellos ir pomidorų kąsniukai – keto receptas su aiškiais ingredientais ir gaminimo žingsniais.
Laikas~40 min.
Porcijos1
Neto angliavandeniai7 g / porc.
Žingsnis po žingsnio
Gaminimo eiga
- Pomidorą ir mozzarellą supjaustome griežinėliais
- Ant kiekvieno pomidoro griežinėlio dedame po griežinėlį mozzarellos
- Viską apšlakstome balzamiko actu. Gabalėlius papuošiame baziliko lapeliais
Patarimas
Ingredientus ir kaitrą pritaikyk pagal savo turimą įrangą bei skonį.
Aiškiai palyginta
Maistinė vertė
Apytikslės vertės gali skirtis pagal pasirinktus produktus.
Vienoje porcijoje1 porc.
353 kcalKalorijos
16 gBaltymai
29 gRiebalai
7 gNeto angl.
Visame patiekale1 porc.
353 kcalKalorijos
16 gBaltymai
29 gRiebalai
7 gNeto angl.
Įvertink receptą
Individualus mitybos planas
Rinktis planą
Patiko receptas? Gauk visą savaitę, pritaikytą tau.
Paruoštas planas savaitei pagal kalorijas iš karto, arba individualus planas pagal tavo kalorijas, baltymus ir dienotvarkę.
Komentarai
Komentarų dar nėra. Būk pirmas - pasidalink, kaip pavyko!